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該說什麼呢?自己的個性算是暴躁嗎?應該也不算,只是有時候會鬧脾氣,相信這誰都會吧!!
差別只是爆發出來的威力有多大而已...

就好比波麗士裡面的劉漢強,被激怒脾氣爆發出來時候,管他是議員還是誰就直接先翻臉了...我以前也是這樣,不過從出社會以後,發覺其實自己有慢慢在改善
以前在學校二分法交友,也讓我其實畢業後同學並不多,或許就是當初個性所造成的吧~~"

不過以前常常爆發了,就一直鬧下去,不肯罷手,所以搞到後面大家都很難看,現在的話,冷靜的想一想,會思考自己剛剛所犯的錯誤,只是卻無法事前將情緒控制住
就像自己開車來說,自己也知道個性比較不好,雖然自己都是以遵守交通規則來行駛,但是看到插隊,慢速車行駛快車道或是闖紅燈之類違規的駕駛人,自己就會忍不住
不過像我爸說的,超過他又能怎樣,萬一對方是黑道該怎麼辦~~我媽也常在說很怕坐我的車

我承認我會意氣用事,但是自己也會想想長輩說的話,不過常遇到就直接脾氣上來了,不會去冷靜思考,真的萬一遇到什麼狀況,事後回想就已經悔不當初了
所以我的EQ真的還是不及格~~~會想也要能做到這要才能忍一時風平浪靜,退一步海闊天空。

我想該如何將情緒管理做到完善,不是事後想一想才做到,
或許不能馬上改進,不過我會慢慢去改自己的脾氣跟個性。

 

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